Быстрее, сильнее: как быстро отрастить длинные ногти?

Конечно, ногти можно нарастить или наклеить искусственные. Но мы расскажем, что делать тем, кто хочет иметь естественную длину

Судя по фоторепортажам с красных дорожек, многие знаменитости сейчас «носят» длинные ногти с изящно заостренными кончиками. Эта тенденция популярна и в реальной жизни, и в этом легко убедиться, если обратить внимание на маникюр окружающих вас девушек. Если вам интересно, как им удается отрастить длинные и крепкие ногти, в этой статье мы раскроем секрет и дадим вам советы, как добиться такого же эффекта.

Хотите узнать, что скрывает ваш маникюр? Пройдите короткую викторину на нашем сайте.

Как отрастить длинные ногти в домашних условиях?

1 Добавьте в свой ежедневный рацион продукты, богатые витаминами А, В, С и Е: зелень, морковь, апельсины, грейпфрут и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурт. Это будет способствовать росту здоровых и крепких, сильных ногтей. 2 Регулярно делайте ванночки для рук со слегка подогретым оливковым маслом и морской солью. Существуют простые рецепты домашних ванн с пищевой содой (столовая ложка растворяется в небольшой посуде с теплой водой), с йодом (несколько капель добавляется в теплое оливковое или кунжутное масло), с травами (залить кипятком 2-3 столовые ложки сушеной ромашки и заваривать в течение получаса). Если вы будете делать это 2-3 раза в неделю, ваши ногти станут крепче и будут расти быстрее.

3 Помассируйте ногти у корня. Это очень простой ритуал по уходу за ногтями: сначала нанесите специальное масло на кутикулы, затем мягко вмассируйте его в кожу. Это улучшит кровообращение и даст ногтям больше питательных веществ, что приведет к ускорению их роста. 4 Используйте «вспомогательные» покрытия. Прежде всего, это лаки для ногтей, специально разработанные для комплексного ухода за ногтями.

Во-вторых, лаки для ногтей, которые укрепляют ногти, поскольку они не смогут отрасти, если сломаются и рассосутся.

Уделяйте больше внимания своим ногтям, заботьтесь о своих руках!

При очистке надевайте резиновые перчатки. Удаляйте лак с ногтей мягкими средствами без ацетона, чтобы не обезвоживать ногти. Регулярно наносите на руки защитный крем.

Как отрастить длинные ногти за неделю?

Обычно длина ногтей составляет около 1 мм в неделю. Вы можете попытаться ускорить рост, но сильное «перепрыгивание» этого числа ничего не даст. Однако этого времени достаточно, чтобы значительно укрепить ногти, чтобы они не сломались, вынуждая вас обрезать их и начинать весь процесс заново.

Если вы работаете на экспресс-курсе, вы должны:

1 Нанесите укрепляющее покрытие на ногти в первый день недельного курса. 2 Ежедневно наносите масло для кутикулы, тщательно втирая его в кожу массирующими движениями.

3 Искупайте ногти два или три раза. В начале недели лучше всего подходит «шоковая» процедура с теплым оливковым маслом, а в середине недели — более мягкая процедура с морской солью. 4 В перерывах между ваннами попробуйте другой ритуал красоты — парафинотерапию. Теплый расплавленный парафин наносится на эпидермис. Разница температур создает эффект массажа — процедура вызывает приток крови к основанию ногтя, что стимулирует ускоренный рост ногтей. 5 Каждый день уделяйте немного времени уходу за ногтями. Также делайте специальные маски для рук (особенно маски для рук, которые выполнены в виде тканевых перчаток с питательным наполнителем), наносите специальные сыворотки и другие полезные составы для кутикулы.

Как отрастить длинные ногти за месяц?

Результат будет гораздо более заметен, если вы продержитесь больше недели — например, месяц. Даже если вы немного сбавите тон, через 4-5 недель у вас все равно будут длинные и крепкие ногти.

1 Отрегулируйте свой рацион. Важно поддерживать водный баланс. И ешьте больше свежих и натуральных продуктов, богатых витаминами. После консультации с врачом вы можете начать принимать витаминные комплексы — это обязательно поможет росту ногтей. 2 При маникюре используйте укрепляющую основу, например, As Strong As It Gets от Essie или «финишную» основу с той же функцией. 3 Ванны и другие процедуры можно делать немного реже, чем недельный курс, но все равно регулярно — примерно раз в три дня.

Возьмите за привычку ежедневно ухаживать за кутикулой. Рекомендуется не только наносить масло, но и массировать кожу вокруг ногтевой пластины.

Лайфхаки: что делать, чтобы ногти не ломались?

Ничто так не укрепляет ногти, как правильный и систематический уход за ними.

• Всегда подпиливайте ногти правильно, только в одном направлении. В противном случае они могут начать ломаться.

• Сделайте маникюр шеллак на ногтях. Это покрытие довольно плотное и часто сохраняет свой первозданный вид даже через 2-3 недели после обработки. За это время ногти отрастают. Поскольку они не трескаются под слоем гель-лака, результат будет легко поддерживать.
• Предпочитает необрезной маникюр. Это сводит к минимуму риск повреждения ногтевого ложа. При его повреждении ногти становятся слабыми, хрупкими и часто ломаются.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Какие есть особенности питания при отращивании ногтей?

Ваш ежедневный рацион должен включать продукты, богатые витаминами А, В, С и Е: зелень, морковь, апельсины, грейпфрут и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурт. Подробнее о питании и других рекомендациях читайте в этом разделе.

Какие процедуры помогут быстрее отрастить ногти?

Сделайте ванночку для рук. Если вы будете делать это 2-3 раза в неделю, ваши ногти станут крепче и будут расти быстрее. Нажмите здесь, чтобы узнать рецепты и другие советы.

Поможет ли массаж отрастить ногти?

Немного, но это улучшит кровообращение, и ваши ногти будут получать больше питательных веществ, что приведет к ускорению их роста. О других советах читайте здесь.

Какие есть вспомогательные средства, чтобы отрастить ногти быстрее?

Во-первых, лаки для ногтей, разработанные специально для роста ногтей. Во-вторых, существуют лаки для ногтей, которые укрепляют ногти, потому что вы не сможете отрастить ногти, если они сломаны или расслаиваются. Посмотрите другие варианты продукции и другие советы по уходу за ногтями.

Удается ли вам отрастить длинные ногти? Напишите в комментариях ниже свои советы.